co znaczy że

no to co znaczy ze ja umre? aaaaaaaaa ale witaminki musząbyć i takie pytanko moze jeszcze czy moge smarowac wiecej masła do kanapek? aby uzupelnic troche tłuszczu w organizmie

co znaczy że działa na Ciebie technika palenia mięśni na czym ona polega??? A6W to kiepski trening Jak słusznie zauwazyłeś najlepsze sa na dolne mięśnie brzucha wszelkiego rodzaju unoszenia więc jeśli nie możesz zwisać na drażku wykonuj unoszenie w leżeniu na plecach niestety nie da się wyłączyć z pracy górnych aktonów/części mięśni brzucha [...]

Szczególnie, że okres półtrwania kofeiny to około 6 godzin, co znaczy że jak zaaplikujemy sobie ją w okresach późnego popołudnia, wieczorem, to możemy mieć problemy ze snem, lub niskiej jakości sen. Kofeinę najlepiej stosować jedynie w pierwszej połowie dnia. Natomiast nie można stosować wieczorem mocną, czarną herbatę, gdyż garbniki znoszą wtedy [...]

[...] zamiennik cukru dla diabetyków. FDA i JEFCA, organ doradczy WHO i FAQ stwierdził, że dla ksylitolu nie istnieje granica spożycia (ADI - dopuszczalna dzienna dawka), co znaczy, że jest on całkowicie bezpieczny niezależnie od spożywanej ilości dziennej. Ponad 25 lat badań potwierdza, że ksylitol jest najlepszym zamiennikiem cukru dla zębów. [...]

skoro schudles 16kg to te 40cm stanowil pewnie w duzej mierze tluszcz.jesli tak to obecnie jest sporo mniej, co znaczy ze nie bardzo masz co rzezbic i dlugiego stazu to Ty nie masz.poza tym jak wnioskuje z dwuch cyfr obok Twojego nicka masz 16lat, co jest kolejnym powodem zebys nie kombinowal z winsem.chyba ze jestes nazista, w takim przypadku [...]

[...] aż 4 mięśni. Wzmacnianie tych mięśni(mięsień nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, obły mniejszy, podłopatkowy) wpływa pozytywnie na stabilizację stawu ramienno-łopatkowego, co znaczy, że lepiej zabezpieczają staw, przed niefizjologicznymi ruchami, 2. Ćwicząc z 50% obciążeniem Twoje mięśnie się kształtują, ale w tym przypadku nie będzie to wielka [...]

[...] NoIzZeR - porównanie zupełnie nie na miejscu.Zauważ że w tym produkcie którego podałeś w 9g prochu jest tylko 4g jabłczanu kreatyny , czyli dziennie takiego produktu musisz zjeść około 18-20g co znaczy że byś musiał kupić dwie puchy tego produktu X żeby równało się zawartości kreatyny w CM3. Zmieniony przez - Przesta w dniu 2012-03-01 12:24:58

czyli plaża Szczerze? Jak na ponad dwuletni staż wyniki siłowe bardzo słabe. Siad na poziomie początkującego, wiosłowanie niewiele lepiej ciągu,dipów i podciągania nie podałeś co znaczy ze pewnie ich nie wykonujesz i jedynie wycisk leżac ciut lepiej choć biorąc pod uwagę Twoją wagę to i wynik respektu też nie budzi.

[...] ciekawie, ale nie spodziewaj się jakiś super ekspertów na miejscu, piszą że prowadzą to absolwenci,a nie profesorowie, a co do instruktorów to też nie wymieniają konkretnych osób, co znaczy że nie mają się czy chwalić. Mimo to jednak uważam że i tak dużo można wynieś z takiego szkolenia, z opisu wynika, że w sumie masz wszystkiego po trochu.

[...] spotykam opinie że na samych zwykłych pokarmach zaduzo nie da sie osiągnąć teraz wiem że na 100% nalerzy kupić białka " Pokaż mi gdzie czytałeś takie idiotyzmy?? Co znaczy że ternujesz aż 4 miechy na "sucho" ?? Chłopie, nawet dobrze rosnać nei zacząleś jeszce ze nei wspomnę o pojęciu o treningu, technice, odrzywianiu itp. [...]

Dzis wymienie tylko wady... -MC na drugi dzien po nogach -dochodzisz do ostatnich powtorzen -masz za duzo powt jak na takirozklad, co znaczy ze istnieja wyjatki -dana partia jest cwiczona najprawdopodobnie j zbyt czesto -jak juz robisz 2 treningi w tygodniu dla danej partii to powinne byc o INNEJ INTENSYWNOSCI! -potrzebujesz wieeeelu serii w [...]

Witam, a to Kasia :) Ma 18 lat i jest corka Rafala - mojego trenera, jej zreszta tez, co znaczy, ze cwiczymy w tej samej sekcji :))))). No jest przepyszna, jest... Ale ja to juz za stary dla niej, no i nie chcialbym Taty rozzloscic

co znaczy że Twoja dziewczyna ma tego dosyć?Co ona w ogóle na do tego? Za dużo się nad tym rozwodzisz...

[...] mistrzowi przejść kat wyżej gdzie zbierze łomot od kejna, żuniora ... i imo tylko tylu zawodinków go przejdzie. Werdum lepszej formie nie będzie już miał, 36 lat ma, co znaczy że będzie szedł w dół. Jest jeszcze Barnett, ten prezentuje się znakomicie i jak wyjdzie w podobnej formie co na Mira i podobnej agresji to też skończy JJ. W HW nie [...]

Jadłem Mammotha czekoladowego - bardzo dobry, teraz spożywam Lean Gainera truskawkowego - dramat, na styl smaków olimpowskich. Czekoladę polecam tym bardziej że kupiłem ze względu na świetne opinie znajomych - co znaczy że wielu osobom smakuje. Truskawkę omijałbym szerokim łukiem.

Witam, dziwne judo mówisz. Chodzi tu o Sambo najrawdopodobniej. Treningi prowadzi Walenty Babitsyn, w sumie są naprawde okej. Ma taką swoją rosyjską mentalność , co znaczy że na początku jest szorstki ale szybko sie czlowiek uczy przy nim jak ci huknie słownie "co ty ku.....wa" robisz :). Cwiczyłem u niego jakies 2 lata chyba, fajna [...]

W twoim przypadku najlepiej basen. To super sprawa, polecam. 50-60 długości w ciągu godziny to tempo które nie powinno nikogo zabić, a po wyjściu z wody czuć wszystkie mięśnie (szczególnie plecy, klata, brzuch i łapy) co znaczy że na pewno działa.

[...] ze po zjedzeniu 100g nie mozna utyc wiecej niz 100g, mam racje? To moze ktos wie, czy mozna to jakas metoda, chociaz w przyblizeniu policzyc? Co za roznica czy zjem np. ryz o wartosci 500 kalorii czy tabliczke czekolady, zwlaszcza np. przed treningiem? Co znaczy, ze "pamieta kalorie"? Zmieniony przez - wax w dniu 2009-03-07 18:24:41

[...] zależy to przede wszystkim od rodzaju uchwytu. Jeśli chodzi o dysproporcje, to prędzej nabawisz się ich na drążku, bo jak sam napisałeś podciągniesz się tylko pięć razy co znaczy, że utrzymać prawidłową technikę też jest Ci ciężko. Ostatnio jakieś badania czytałem, że jeśli chodzi o motyle to podciąganie sztangi i drążka są na 1 i 2 miejscu, [...]

Po pierwsze dieta do dupy. Po drugie co znaczy, że waga Ci odpowiada? Po trzecie co innego chcesz zrobić na diecie na masę jak nie przytyć?